강이나 호수에서 한 노 저으며 풍경을 즐기는 그 시간이 본인의 작은 명상. 자연과 호흡이 어우러지는 정통 자연러예요. 강점: 자연친화, 쿨링효과, 심폐단련, 마음챙김. 주의: 구명조끼 필수! 비싸도 본인 안전!